Direktlänk till inlägg 14 februari 2013
Jaha... eller nähäpp kanske.
Vikt idag: +/- 0, dvs 79,0
Analys: Jag har ätit för dåligt, för sällan och för lite grönsaker. Bot och bättring krävs! Fuskar man, så måste man korrigera! Märks att det blir svårare och svårare att gå ner i vikt nu. Varenda hekto kräver en jäkla massa arbete!!
Träning:
Fortsätter ganska enträget, trots att det just nu är tråkkkiiiiggggttt!!!!!
Idag, ska jag plåga kroppen, med ett ganska kort, men snabbt joggingpass. Jag har ju mitt mål att sträva efter där!Imon ska kroppen få vila!
Kost:
Igår köttfärsröra, med grönsaker. De andra i familjen fyllde detta i pitabröd.
Ikväll blir det kyckling. Har inte bestämt tillagningen än !
Kämpa på!!!!! /Marie
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
|||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 |
9 | 10 |
|||
11 |
12 | 13 |
14 | 15 | 16 |
17 |
|||
18 |
19 | 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 | 26 | 27 | 28 | ||||||
|